8分。女性角色写得很好，不是单一的坚强或可怜，而是有脾气、有算计，也有柔软。几场对手戏火花很足，看得很过瘾。男角色相对工具化了一点，但不影响主线的力量感。

7分。作为下饭剧挺合格，节奏轻松，人物也不讨厌。最难得的是没有把女性角色都写成恋爱脑，每个人都有自己的生活问题。后面几集有点重复，但整体看下来还算舒服。

两星。看之前以为是热血成长，看完发现是主角光环展示。训练过程几乎没有，困难来得快去得也快，像开了倍速。比赛戏拍得还行，但情绪基础不够，燃不起来。

四星。难得看到一部把职场拍得没那么悬浮的剧，会议里的尴尬、同事之间的试探都挺真实。虽然有些桥段为了戏剧性夸张了点，但人物不是非黑即白，这点很舒服。结尾稍赶，希望能有第二季。

四星。节奏像一杯慢慢变凉的茶，前面觉得淡，后面回味起来反而有劲。导演很克制，没有用大哭大喊去表现悲伤。唯一遗憾是男主的转变略快，如果再多铺一点会更好。

四星。节奏慢但不闷，导演很懂怎么用空间和声音制造不安感。没有太多直给的惊吓，却一直让人心里发毛。结尾解释得稍微多了一点，我更喜欢留白多些，不过整体质感很在线。

两星半。设定其实挺抓人的，开场十分钟让我以为会有惊喜，结果越往后越像模板作业。感情线来得莫名其妙，反派也像临时写出来的。优点是画面干净，配乐还算不出戏。

7.5/10。最喜欢它对友情的处理，不是那种热血到夸张的互相拯救，而是成年后带点疏离又仍然惦记。喜剧部分有几处真的笑出声，煽情部分稍微用力，但总体挺真诚的。

两星半。美术和服化道确实在线，镜头也挺会拍人，但剧情真的太像流水账了，人物之间的感情推进全靠配乐提醒。看完没有讨厌，只是觉得空，像吃了一顿摆盘很漂亮但没味道的饭。